道家丹道案列分析

 人明白了佛道以后就会注重如何修行。道家讲的是性命双修。而佛家讲的更多的是性，性空。何为命何为性。性是自性，命是身体，没有好的身体想证到体悟自性就是难上加难。那么如何先把自己的身体修好呢，身体讲的是气血经脉的通畅。经脉不通则病则痛。经脉通了则气血盈满精气神三宝足。精足不思淫，气足不思食，神足不思睡。最后达到静极阳升，修成纯阳之功，达到成仙成佛成道。

那么如何修炼这个身体呢。道家自古有修行之法，从身体上先下功夫，而且这功夫秘不外传，只单脉传承。后经大德济世利人得以传授。那么从哪开始下手功夫呢，就是从肾脏入手，在煅练的时候主要是针对肾脏方面的运动来加强人的精气。为何如此呢，因为肾在五行八卦里为水，心为火。肾气足，肾水上升则心火下降，成水火济既之功，水火交融则为气之源。所以生精化气。在这里简要说一下这个道理，以供想修道之人晓以古人做丹道之经的深意。