看看怎样论修行

万法归宗，万物归根曰静。静则如止水，其清愈显，所以修行的各种法门都是引人入静。老子道德经中，致虚极，守静笃，大道至简，简的根就是静。静则混沌不分归为太极，这是静到极致形成的气足神凝无一念而生达到元神出窍，识神不动。元神就是人体原本的一点先天灵光之气。不生不灭，正如心经中所讲的舍利子不生不灭不垢不净是故空中无色，受想行识也复如是。元神为阳，识神为阴。识神弱极则元神旺极而升天，故此为得道。天地玄宗，万气本根。故修的就是这气，在人体肾水心火既济则气生，气足形成神足，神则是光的形式，所以正如物理学中讲的三态变化，肾水精液态，遇心火之光则形成气态，气态达到足够的能量又周转运行全身传递能量产生热产生光，所以修行的人身体会不怕冷。因为热量够。阳气足所以百病难侵。阳气足则神明故头脑灵光。神足到一定程度则升腾到虚空能照万物达到所谓的开悟之境，光越足则照的范围越大，法界无所不达。所以戒定慧的原理如是而己。