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夏天马上到了。对于一般体虚,肥胖,经常熬夜精神下降的人来说外界温度高于脉气所能承受界限以后白天会很没精神。而且晚上容易盗汗针对这样的体质,绿豆二两。百合半钱。冰糖适量。一起熬汤。自然阴凉以后每天早中各喝一碗。坚持几天以后消化大通体内暑气基本就解除了。办法很好用